手指同身寸法： 

1寸：大拇指关节处或中指指节两横纹的距离

2寸：食指、中指和无名指并拢以中指中关节为一横线

3寸：食指、中指、无名指和小指并拢以中指中关节为一横线

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骨度分寸法：

头部

 纵向：印堂至前发际3寸；前发际至后发际 正中12寸；后发际至大椎3寸。

 横向：两头维间9寸；两完骨间9寸。

胸腹部

 纵向：天突至胸剑（心口窝）9寸；心口窝至肚脐8寸；肚脐至曲骨5寸（985）.

横向：两肩胛骨内侧缘间12寸；两乳头间8寸。

背部

肩胛骨内侧缘至后正中线3寸。 

上肢

 腋纹头至肘横纹9寸；肘横纹至腕横纹12寸。（上9下12）

下肢

大腿内侧：曲骨联合到髌骶18寸；髌骶到髌尖2寸。

 大腿外侧：股骨大转子至腘横纹19寸。（内18外19）。

小腿内侧：阴陵泉到内踝尖13寸（髌尖至内踝尖15寸），内踝尖至足底3寸。

 小腿外侧：髌尖至外踝尖16寸。（内13外16）

简言之：

 头：纵3，12，3

横9，9

 胸腹：纵9，8， 5

横12，8

 上肢：上9下12

下肢：

膝中以上：8+2，19，14

膝中以下: 16，15，13，3

《灵枢·经脉》：肺手太阴之脉，起于中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺。从肺系，横出腋下，下循臑内，行少阴、心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端。其支者：从腕后，直出次指内廉，出其端。

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尺泽穴 

      尺泽调的是肺经，气到血到，这个穴是调理全身毛病的，能缓解全身疼痛。 

大鱼际 

      鱼际是心脏的救心丸，心脏有问题，这个是特别特别痛。按压时大拇指往里面挤压。

孔最穴

      身上所有带孔的出现了问题都找他，拿一个刮痧板在孔最穴的上下去刮，一定能刮住那个结节。